Сок од вишње и алое вера
Научници су пронашли директну везу између конзумирања вишања и ниског садржаја масти, укључујуи и масноће у абдомену. Алое вера је традиционални лек за дијабетес. Регулише ниво глукозе у крви и помаже у смањењу тежине.
Састојци:
- пола чаше незаслађеног сока од вишања
- 1 кашика алое вере
- 1 чаша воде собне температуре
Помешајте сок и алое веру. Додајте воду. Добро промешајте и попијте.
Овај напитак не само да вам помаже да смршате него је одличан и за здравље.
Прочитајте још
