Nakon više meseci intenzivnih priprema, tokom kojih je svakodnevno radio 2.000 zgibova, Hejns je u jednom danu uspeo da napravi čak 10.001 ponavljanje. Međutim, ovaj podvig ostavio je brutalne posledice po njegovo telo, javlja Dejli mejl.
U videu koji je podelio sa svojih skoro 240.000 pratilaca na Instagramu, Hejns pokazuje crvene, natečene dlanove pune žuljeva i kaže: "Ako nisi umro ili završio u bolnici, možeš ponoviti izazov – i verovatno ga učiniti bolje. Jak um, jako telo".
Iako je tokom izazova nosio rukavice, tvrdi da one nisu napravile nikakvu razliku.
NJegov video, koji je prikupio skoro 350.000 lajkova, prikazuje kako su mu ruke izgledale nakon izazova:
- Prvi dan – dlanovi su crveni, natečeni, prekriveni žuljevima i mehurićima.
- Drugi i treći dan – koža počinje da se ljušti, a rane prelaze u kraste.
- Nedelju dana kasnije – iako su još uvek vidljivo oštećene, Hejns se vraća treninzima, uveren da su mu ruke u potpunosti zacelile.
Pročitajte još
Dok su neki pratioci pohvalili njegovu izdržljivost, drugi su izrazili zabrinutost. Jedan korisnik pitao ga je kako sprečava tendonitis, priznavši da je i sam imao bolove u laktovima nakon samo 200 zgibova dnevno.
Drugi su upozorili na moguće trajno oštećenje živaca, primetivši da mu "jedan prst gotovo otpada".
Hejns je odgovorio da već godinama radi 100 zgibova dnevno, što mu je, prema njegovim rečima, pomoglo da izdrži bol ovog ekstremnog izazova.
Prema britanskom NHS-u, većina mehura i žuljeva zaceli sama u roku od 3 do 7 dana. Ipak, ako rana postane vruća, crvena ili ispunjena gnojem, može doći do infekcije. Lekari preporučuju nošenje rukavica kako bi se sprečilo oštećenje kože, ali u Hejnsovom slučaju to nije pomoglo.
BONUS VIDEO:
