Veliki Vaskršnji ili Časni post traje od 3. marta do 19. aprila. Neki vernici se odlučuju da poste ceo post, dok neki ipak izaberu nedelju-dve. Ono što je suština posta, nedavno nam je objasnio otac Predrag Popović i time naglasio da je hrana najmanja karika u svemu tome.
Takođe, otac Prerag Popović je za portal Lepa&Srećna objasnio i šta se smatra najvećim kršenjem posta, a sada smo ga sa njim razgovarali o načinu na koji poste trudnice, dojilje i deca, ali i kakve 'povlastice' imaju sportisti.
- Trudnice, porodilje i deca imaju razrešenje na postu, ali ne postoji pravilo da kažemo ko kako posti. Svako treba da ode kod svog sveštenika i kaže: "Oče, ja dojim dete, treba mi da jedem to i to" i onda će on naći način da pomogne - otkrio nam je Otac Predrag, a onda se osvrnuo i na sportiste koji moraju da koriste proteinsku ishranu.
- Ako pričamo o profesionalnim sportistima, oni moraju da imaju proteinsku ishranu. NJima se daje razrešenje na ribi i na primer mogu da piju neke proteine.
Foto: Instagram printskrin/otac_predrag_popovic
Što se tiče fizičkog pristupa postu, odnosno hrane, sve je stvar dogovora sa svojim sveštenikom, ali ono što je najvažnije jeste duhovni pristup.
Pročitajte još
- U tom periodu ljudi bi trebalo da idu malo češće u crkvu. U svakoj crkvi postoji jutarnja i večernja molitva. Svaki čovek može da svrati, bar na putu do posla ili u povratku. Malo se pomolite, resetujte se, to je opet veliki podvig i te stvari su najvažnije u postu - objasnio je Otac Predrag.
BONUS VIDEO:
