Они који прате лик и дело Рамба Амадеуса често умеју да кажу: "Свака му је ка Његошева."
Фото: В. Данилов
Да често уме да прича као Његош, мудро и пробрано, најбоље потврђује 17 правила за срећу које је написао пре пар година:
1. Ујутру - чим се пробудимо - млака лимунада од пола лимуна.
2. Лагано растезање, истезање, блага гимнастика
3. Избјегавање читања свакаквих вијести - изаберимо само један извор - портал, који реално, хладно без сувишних емоција преноси вијести.
Прочитајте још
4. На друштвеним мрежама престанимо да пратимо све који серу о проблемима - а не нуде никакво рјешење.
5 . Шетајмо - пјешачење је уклесано у наше гене, још откад смо били сакупљачи - изванредно помаже.
6. Размјењујте с пријатељима ствари, алат, гардеробу, забавно је и корисно.
7. Поправљајте ствари сами по кући - исплати се, диже расположење.
8. Читајте књиге - вјерујте ми, поред гомиле досадних, има их и које су баш занимљиве.
9. Пратите научне портале - није лоше познавати космос, лакше се варе земаљски проблеми.
10. Кад год се сјетите, дишите спорије и дубље. Киесоник је ипак наше основно гориво.
11. Осмијех на лицу - због повратне неурофизиолошке спреге између маxиофациалних мишића и малог мозга - добро утиче на расположење. Научно доказано, на личном примеру провјерено.
12. Возите бицикл., ролшуе, скатебордове, тротинете, електричне бицикле, избјегавајте возила која производе буку. Иду на живце.
13. Једите мање меса.
14. Поклањајте све што вам не треба. Сувишне ствари само заузимају простор у мозгу, који је најскупљи.
15. Волите неког или нешто - бесплатно је и добар је осјећај.
15А. Узгајајте неке биљке у стану - ја имам рузмарин, ложим се на рузмарин.
16. Обавезно проведите у тишини бар сат дневно.
17. Допишите списак слободно....
Није на списку, ако још којим случајем и имате лове, упишите се у школу једрења.
Никад нисам срео депресивног једриличара.
