Stručnjaci savetuju da treba da vodimo računa o svim promenama u izgledu i teksturi noktiju – one mogu dati važne naznake o vašem zdravlju.
Evo nekoliko ključnih stvari na koje treba obratiti pažnju.
Nokti u obliku kašike
Vaši nožni prsti i nokti treba da imaju blagu konveksnu krivinu bez ikakvih udubljenja ili udubljenja. Nasuprot tome, koilonihija je stanje u kome je nokat konkavan – u nekim slučajevima, formirajući centralnu depresiju, udubljenje dovoljno duboko da zadrži kap tečnosti, poput leka u kašičici (otuda ime nokat kašika). Nokti pogođeni na ovaj način, takođe izgledaju tanji i mogu postati lomljiviji.
„Koilonihija može ukazivati na anemiju, što znači da nema dovoljno crvenih krvnih zrnaca u cirkulaciji osobe da prenesu kiseonik u tkiva tela. To je povezano sa nedostatkom gvožđa. Nizak nivo gvožđa može biti uzrokovan lošom ishranom, celijakijom ili rakom gastrointestinalnog trakta, na primer”, rekao je Dan Baumgart, viši predavač, Fakulteta za fiziologiju, farmakologiju i neuronauku, Univerziteta u Bristolu.
Mehaničari i frizeri mogu biti izloženi posebnom riziku od razvoja koilonihije zbog rada sa rastvaračima na bazi nafte koji se nalaze u motornim uljima i agensima za trajno zadržavanje. Međutim, mogući uzroci pojave noktiju u obliku kašike su brojni, pa je vredno proveriti sa svojim lekarom ako sumnjate da patite od ovog stanja.
Promene na noktima
Normalno je da nokti (koža ispod noktiju) budu dobro prokrvljeni i ružičaste boje. Promena boje dela ili celog nokta može nastati kao posledica bolesti ili infekcije. Žuti nokti, na primer, mogu ukazivati na gljivičnu infekciju ili promene zbog stanja kože kao što je psorijaza.
Zatim postoji leukonihija – tehnički izraz za belu boju noktiju, koja može imati nekoliko oblika.
U nekim slučajevima, bele mrlje na noktima mogu ukazivati na trovanje teškim metalima olovom ili arsenom – i jedno i drugo ostaje problem u mnogim zemljama širom sveta zbog zagađenja u vodovodnom sistemu.
„Ako se belina proteže na ceo nokat i uključuje više noktiju, verovatnije je da je problem nedostatak proteina u cirkulaciji. Ovo potencijalno može ukazivati na bolest jetre ili bubrega.
Međutim, mali beli tragovi na vašem noktu najverovatnije ukazuju na neki oblik traumatskog oštećenja – od uboda ili pada uglavnom. Čak i uobičajene prakse grickanja noktiju i preteranog manikiranja mogu dovesti do oštećenja noktiju”, rekao je Dan Baumgart, viši predavač, Fakulteta za fiziologiju, farmakologiju i neuronauku, Univerziteta u Bristolu.
A ako ste nekada uboli prst na nozi ili zgnječili prst, možda ste primetili i tamnoljubičastu, plavu ili crvenu promenu boje nokta.
Ovo je subungualni hematom – nakupljanje krvi između nokta i njegovog ležišta nakon traume. Oni se obično sami zaceljuju tokom vremena, ali takođe mogu izazvati infekcije ili odvajanje nokta od kreveta.
Testovi noktiju
Tokom hitne medicinske pomoći, lekari često proveravaju nokte pacijenta na zasićenost krvi kiseonikom. To se meri pulsnim oksimetrom, koji se pričvršćuje na prst i meri količinu krvi koja prolazi kroz njega.
Ovo pokazuje koliko kiseonika ulazi u krvotok, a samim tim i koliko efikasno rade vaše srce i pluća.
Još jedan pokazatelj toga koliko dobro funkcioniše cirkulacija je test vremena ponovnog punjenja kapilara (CRT), kada lekar pritisne nokat ili vrh prsta pet sekundi da bi koža ispod pobledela.
Nakon prestanka pritiska, koža bi trebalo da se vrati u prethodnu boju u roku od dve sekunde. Ako je vreme duže, to može biti znak toga da ste dehidrirani, prehlađeni ili imate lošu perifernu perfuziju – kada srce ne pumpa dovoljno snažno, ili nešto otežava da dovoljno krvi stigne do najudaljenijih delova vašeg tela, verovatno kao posledica šoka.
Nokti se takođe mogu pritisnuti da bi se proverio pacijent koji je pospan ili bez svesti. Ovaj test čini deo Glazgovske skale kome, koja meri reakciju i stepen oštećenja svesti kod pacijenata.
Šta da radite ako primetite nešto neobično na noktima
Postoji još mnogo primera problema sa noktima, uključujući nokte koji se raspadaju, izdubljene ili isprepletene nokte, takozvane nokte sa klinovima ili natečene, kao i one sa crvenim tragovima ispod njih. A lista potencijalnih dijagnoza je opsežna, u rasponu od blage do veoma ozbiljnih.
„Ako ste zabrinuti zbog promene boje noktiju ili promene u obliku noktiju, najbolje je da odete na pregled kod lekara opšte prakse. Takođe, veštački ili lakirani nokti mogu sakriti promene, koje su važni signali određenih stanja, među kojima kogu biti i neka prilično hitna“, upozorava Dan Baumgart, viši predavač, Fakulteta za fiziologiju, farmakologiju i neuronauku, Univerziteta u Bristolu.
(RTS)
BONUS VIDEO
